佐藤妹子の備忘録

精神障害者のメモ。

ここ1週間の鬱病記録

先週の土日は完全に動けず、排泄以外ほぼベッドにいた。それでも平日の買い物に行かねばならぬので、なんとかスーパーだけは出かけた。

月曜から新しい勤務先になったが、どうしても業務中に寝てしまう。始業後30分でもう眠気がひどく、午前も午後も寝てしまった。月曜火曜は4時くらいに目覚めたり寝つきが悪かったりと睡眠の質が悪かった。

 

ただでさえ物覚えが悪く、新人なのに業務中寝てしまう自分を本当に殺したくなって毎日泣いていた。毎朝仕事に行くギリギリの時間まで行きたくない、行きたくないとベッドで苦しんでいた。

平日はそんなわけで家事をする元気もなく、日曜に買った食材を調理することはなかった。

 

とりあえず今日は溜まっていた洗濯ができたので合格とするが、平日に仕事にいくのがまこと辛すぎる。秋とかにやめたい、冬でもいい、一年続けられる自信がない、7時間以上の労働は私には向いてない